森を感じる休日「深緑の森・青葉の木陰~森でとりもどす本来の自分」

みなさま、大変長らくお待たせいたしました。

日程が迫っておりますが、7月「深緑の森」プログラム等お知らせ致します。

普段は意識せずに行っている呼吸ですが、意識的にゆっくりと呼吸した時の心地よさ、
からだの隅々にまでフレッシュな酸素を送った時に一つ一つの細胞が生き返るような
感覚を味わい夏に向けてのパワーをチャージしていただきたいという思いから企画しました

深緑の森・青葉の木陰~森でとりもどす本来の自分

森と月と水に癒される心とからだ
森羅のみどりにディープブレス
呼吸がみちびく心の静寂
ゆっくり目覚める ありのままの私

2日間のプログラム
1日目
☆ウェルカムマクロビランチ
☆森林セラピー(御鹿池コース)
☆ヨガ(リストラティブヨガ)
☆文月満月の月光浴&瞑想
2日目
☆森のじかん(朝のお散歩)
☆森とヨガ
☆マクロビピクニックランチ

日程:2014年7月12日(土)13日(日)1泊2日
料金:29,500円・税込
   (宿泊代・昼食2食・施設使用料・プログラム参加費・保険代)
募集人数:5名(最少催行人数5名)

お問い合わせ先:信州・信濃町役場・癒しの森係
 ☎ 026-255-5925(平日9時~17時)

お申込み先:ペンション もぐ
 ☎ 026-255-5424

詳しいパンフレットは間もなく信州・信濃町「癒しの森」のHPアップされますのでご覧ください。

http://iyashinomori.main.jp/

お問い合わせ、お申込みを新月プロジェクトスタッフ一同、心よりお待ちしております

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※新月プロジェクトとは、信州・信濃「癒しの森®」、森林メディカルトレーナーの会「ひとときの会(信濃町森林療法研究会)」女性メンバー有志の集まりです。

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