スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

9月~森を感じる休日・爽秋の森へ~

20169-0.jpg


森を感じる休日 Vol : 31  ~爽秋の森へ~
  9月28日(水)29日(木)1泊2日

夏をのり切った自身をいたわり 自然に包まれゆっくり過ごす2日間
 9月の日程と内容が決まりましたので、お知らせしたいと思います。
 皆さんにお会いしたいな~とスタッフ一同楽しみにお待ちしております。
 長月・爽やかな信濃町に是非遊びにいらして下さい。

森林セラピー & ヨガで深い呼吸・心とからだを休めます。
<2日間の日程とプログラム>
9月28日(水)
黒姫高原・ペンション「もぐ」集合 11時30分
♡ウェルカム蕎麦ランチ 12時頃~
 「そば処 たかさわ」」で信濃町地産の「霧下そば」をいただきます。
 近くの湧水でさらしたざるそばと地元産の大豆で作ったお豆腐を揚げた厚揚げのセットです。
♡森林セラピー(黒姫高原御鹿池コース)13時頃~
 森のじかん、森のリズム、ゆっくりとゆったりした流れに心が身体がほぐれます。
♡リストラティブヨガ&ヨガニドラ 16時頃~
 森から帰って心地良い疲れに軽くまどろみ 身をあずけとろけるような感覚を味わって下さい。
♡有明月の下、大地に身をゆだね星空を望みます。
 或は清冽な空気にメディテーション 20時頃~ 
一日のプログラムが終了です。(21時頃)
9月29日(木)
♡少しゆっくりめの朝食です。 8時頃~
 気持ち良い,朝の空気の中、朝食前にお散歩もお気の向くままに。
♡ゆったりと森のリズムで散策&森でYoga 9時半頃~
♡ピクニックランチ 12時頃~
 「高原のパン工房へっぽこぐるまん」の自信作!
 天然酵母パンのヘルシーな 「ソイバーガー&ベジベジサンド」スープ付ランチBOX
    (豆腐を使ったバーガーと野菜がたっぷり入ったサンドイッチ)
これで2日間のプログラムが全て終了(13時頃)

日程 : 9月28日(水)29日(木)1泊2日
料金 : 27,320円

宿泊代10,000円・保険代200円・昼食2食2,120円・プログラム参加費15,000円
募集人数 : 5名(最少催行人数3名)
申し込み締め切り : 9月20日(火)


申し込み先  ペンションもぐ(宿泊先) 
電話 : 026-255-5424
E-mail : mogu@a1.mbn.or.jp



20169-1.jpg




コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

最新記事
最新コメント
カレンダー
09 | 2017/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
カテゴリ
プロフィール

newmoon

Author:newmoon
「新月プロジェクト」のブログです。

※新月プロジェクトとは、信州・信濃「癒しの森®」、森林メディカルトレーナーの会「ひとときの会(信濃町森林療法研究会)」女性メンバー有志の集まりです。

お帰りなさ~い 癒しの森へ
リンク
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

検索フォーム
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。