【催行決定!】森を感じる休日『雨の森を行く~動と静の森~』6/30~7/1

新月1806_雨の森_flyer_0001 

※実施しますので、
お申し込み締切を、6/24(日)に延長しております!


雨を受けて、瑞々しく緑が濃くなっている森で、過ごします。

初日は、滝を目指すコースをアクティブにフォレスト・ウオーキング。
体を動かすことで、心身のバランスを取り戻しましょう。

「動」の初日に対して、2日目は「静」です。
森林セラピーと森でヨガで、体と心をゆっくりといたわります。

日頃、閉ざしてしまいがちの「感覚」や「感性」を、まず開いて下さい。
そして、心や体のバランスを取り戻し、本来のあなたらしさが発揮されて、日常がよりうまくいくことを願っています。


■日 程
2018年 6月30日(土)~7月1日(日)の1泊2日

■参加費
お一人 23,000円(税込み)※相部屋でのご宿泊は1,000円割引き
(シングルでの宿泊費、ガイド代、保険代、等を含みます。)

■場 所
信州・信濃町 黒姫高原(現地集合、現地解散)

■宿 泊
ペンション もぐ
http://mogu.p1.bindsite.jp/ 「癒しの森の宿」認定宿)

■定 員
最大10名 ※ ただし5部屋が満室になり次第締め切り
(最低催行人数3名)

■お申込み
メール、またはお電話にてお申込みください。
※ 締め切り: 6月10日(日) →24日(日)

■お申込み先
ペンションもぐ(http://mogu.p1.bindsite.jp/
☎ 026-255-5424
e-mail mogu@a1.mbn.or.jp

~~~~~
こんな方にオススメです。 
●瑞々しい(水々しい)森に触れたい
●少し体を動かして、スッキリしたい
●自分のための時間を過ごしたい
●何かを手放したい
●やっぱり森が好き
●森林セラピーを体験してみたい
などなど。
~~~~~

感覚・感性を使うことを大事にしながら、
「いま」「ここ」を過ごします。
「いいなぁ」と思ったらお申し込み下さい。

新月1806_雨の森_flyer_0002

tag : 森林セラピー 森林浴 雨の森 黒姫高原 信濃町 ヨガ メンタル 五感

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※新月プロジェクトとは、信州・信濃「癒しの森®」、森林メディカルトレーナーの会「ひとときの会(信濃町森林療法研究会)」女性メンバー有志の集まりです。

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