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森を感じる休日「メルヘンの森へ」終了

森を感じる休日
「メルヘンの森へ」本日無事に終了いたしました。

今回ご参加いただきました皆さま、まことにありがとうございました
大変嬉しいことに今回3回目のリピーターのお客さまもいらっしゃいました

2日間、大雪の天気予報にお客さまに来ていただけるかしら?
大雪では森を歩く事できるかしら?そんな心配をよそに
まったく関係なく大雪にも負けずに時間通りにご到着いただき、
真っ白な美しい森を堪能していただく事が出来ました。
スタッフ一同、大変嬉しくありがたいと思っております

今回のお客さまより許可をいただきご感想を載せることにいたしました。
ご参加いただけなかった皆さまこれを参考していただき、
次回は是非お越しいただければと思います。
新月プロジェクトスタッフ一同、
皆さまにお会い出来る日を楽しみににお待ちしております

 ご意見・ご感想 

★森林セラピー、アロマテラピーと言う言葉に少しアレルギーがありました。森林の良さ、香りなどに憩わされことは実際にあったが、提供されるものではないと思っていました(少し)。今回参加してみて、ヨガって気持ちいい。森の新たな顔が見れたと、満足ポイントがいっぱいあったのでい、いいツアーだと思いました。(20代)
★初めてだったので、上手くできていたのかわからないですが、呼吸を深くするというのは、なんとなく落ち着くものだと思いました。同じものが1つもない自然の中にいて、そこに自分も個としていると、逆に自分のことがよくわかる気がしました。ありがとうございました!!必要な装備、時間スケジュールなど、もう少し詳しく、事前に教えて頂けると、良いかなと思いました。「持ち物:スキーウェア、スパッツ、厚手の靴下・・・」など、簡単にリストアップにもらえるといいかも知れません。(20代)
★雪国の楽しさはここにこないと知ることができませんでした。それは環境だけでなく、やはり誘(いざ)なって下さるトレーナーや宿の方々のおもてなしですね。ほんとに久々にゆったりした時間をすごせました。そして山には入っているものの、こんなに木々を感じることもあまりなく、とてもありがたかったです。色々と書きたいこともありますが、大満足であるという一言でまとめさせていただきます。(40代)
★ゆったりと2日間を過ごせて何よりです。雪景色に目をとめ、お喋りを楽しみ手間をかけたおいしい食事、ヨガ、アロマ、スノーシューすべてに癒されました。年代の違う参加者とも話が弾んで沢山笑え一緒に過ごせて心地良かったです。トレナー・インストラクターのお話もす~と心に入ってきました。欲張らないプログラムが良いと思います(50代)

アンケートへのご協力ありがとうございました。

新月プロジュエクト・2015年度の企画・日程

大変長らくお待たせいたしました~
来年度の新月プロジェクトの日程をお知らせいたします。

先月の22日の地震では、みなさまにご心配をお掛けしました。
公共の施設のガラスが少し割れ、道路に何か所か亀裂が出来ましたが、
怪我人も無く、普通に日常生活を送っております。
同じ長野県北部でも白馬から小谷にかけては道路の崩壊など
大きな被害を受けられたようで大変な思いをされていることと思います。
一日も早く普通の生活が出来るようになればとお祈り申し上げます。

ここ信濃町、先週末からいよいよ本格的な冬が訪れましたよ、
30~40センチの積雪に葉を落とした木々が一気に雪化粧され、
寒さと除雪の辛さと引き換えでも余りあるような美しさ
さてそんな冬の企画も満載です。
どうぞ新しいスケジュール帳に書き込みをお忘れなきように

2015年度 森を感じる休日 企画日程  

① 冬・メルヘンの森  1月31日(土)2月1日(日)
② 冬の森プチ登山   3月10日(火)11日(水)    
③ 摘み草の森     5月16日(土)17日(日)        
④ 新緑の森      6月13日(土)14日(日)       
⑤ 深緑の森      7月11日(土)12日(日)        
⑥ 地元野菜を食べよう 8月20日過ぎ頃予定       
⑦ 晩夏の森へ     8月29日(日)30日(月)      
⑧ 爽秋の森へ     9月28日(月)29日(火)      
⑨ 紅葉の森へ     10月24日(土)25日(日)

☆詳しくは、信州・信濃町癒しの森HPをご覧下さい。
  http://iyashinomori.main.jp/

お問い合わせ先『癒しの森・企業誘致係』
 026-255-5925(直通)026-255-4470(FAX)

「晩秋の森」信濃町・癒しの森HPにアップされました!

先日、お知らせいたしました。
新月プロジェクト今年最後の企画になります「晩秋の森へ」が
信濃町・癒しの森HPにアップされました。
以下よりパンフレットがご覧いただけます。
http://iyashinomori.main.jp/archives/4092

折り紙ちらした落ち葉の小径をサクサクと
 晩秋の森へ 

信州・信濃町も実りの秋、五感が喜ぶご馳走を  
新そば&新米 おなか満足!
森林セラピー&ヨガ 心も身体も自分力アップ!

 Program 
*新そばランチ
*野尻湖畔・森林セラピー
*リラックスヨガ
*黒姫御鹿池・ヨガ的森歩き
*マクロビランチ

日程:11月8日(土)9日(日)1泊2日
料金:¥25,000(税込・宿泊代・昼食2回・全プログラム料金・保険代含む)
募集人員:8名(最少催行人数4名)
申し込み締め切り:10月31日(金)

申し込み先 ログペンション ホゥリー
電話:0120-40-5311 FAX:026-255-3949 
Email : holy@msh.biglobe.ne.jp


みなさまからのお申込みを心よりお待ちしております


Yogaで夏の疲れスッキリ!

 新月プロジェクトスタッフ、YoginiRieよりリラックスヨガへのお誘いです 
《リラックス&リストラティブヨガ》
 Be gentle to yourself.
  1時間を呼吸とヨガのポーズで優しくストレッチ、1時間は究極のリラックス、
  リストラティブヨガで夏の疲れた身体をメンテナンスしましょ
  お家ではゆっくりとご自身の為に時間を取ることが難しいかと思いますが
  是非、ヨガを癒しのじかんに

  ヨガがはじめての方、身体がかたい方も大丈夫で~す!

  *リストラティブヨガとはフロップス(クッション)を使って体をゆだね力を抜きリラックスするヨガです。

   日時:8月22日(金曜日)10~12時      
   場所:信濃町総合会館大会議室  
   参加料金:¥1,000
    持ち物:ヨガマット、ブランケット、バスタオル、アイピロー、飲料水など
       ご自分が必要と思われる物、荷物になりますがタオルケット二枚を
       ご持参いただくとさらにリラックスできることと思います。
    申し込み先:Yogini.rie @gmail.com

Yogaをご一緒に!!!

新月プロジェクトスタッフ、Yogini♡Rieよりリラックスヨガへのお誘いです 
《リラックス&リストラティブヨガ
  1時間を呼吸とヨガのポーズで優しくストレッチ、1時間は究極のリラックス、
  リストラティブヨガで夏を乗り切る為にからだをととのえます。
  お家ではゆっくりとご自身の為に時間を取ることが難しいかと思いますが
  是非、ヨガを癒しのじかんに!
  ヨガがはじめての方、身体がかたい方も大丈夫で~す!
  リストラティブヨガとはフロップス(クッション)を使って
    体をゆだね力を抜きリラックスするヨガです。

   日時:7月14日(月曜日)10~12時      
   場所:信濃町総合会館大会議室  
   参加料金:¥1,000
    持ち物:ヨガマット、ブランケット、バスタオル、アイピロー、飲料水など
       ご自分が必要と思われる物、荷物になりますがタオルケット二枚を
       ご持参いただくとさらにリラックスできることと思います。
    申し込み先:Yogini.rie @gmail.com

《信濃町の町民向け企画・「ヨガ的森あるき」のすすめ!
  青葉が目にも優しい、心地よい季節!
  森には美味しい出来立て酸素(or空気)がいっぱい!
  普段は、どうしても呼吸が浅くなりがちですね。
  みどりの香りを楽しみながら御鹿池を散策し、ヨガの呼吸法とポーズを使って
  気持ち良く身体中に森のちからをいただきます。
  (森歩きの中でいくつかのヨガのポーズをご紹介します。)
   
   日時:7月18日(金曜日)9時半~12時  
   集合場所:信濃町頃姫高原黒姫童話館前
   料金:¥200(信濃町町民向け企画になりますので保険料のみです。)  
   持ち物:レジャーシート、タオル、飲み水など
    ㊟雨天の場合は室内(信濃町総合会館)にてリラックスヨガ。
     ヨガマット、ブランケットなどをお持ち下さい。
   申し込み先:信濃町役場「癒しの森係」 ☎ 026-255-5925

  ご参加お待ちしております。
  みなさんの笑顔にお会いできるのを楽しみに  



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「新月プロジェクト」のブログです。

※新月プロジェクトとは、信州・信濃「癒しの森®」、森林メディカルトレーナーの会「ひとときの会(信濃町森林療法研究会)」女性メンバー有志の集まりです。

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