9月~森を感じる休日・爽秋の森へ~

昨日、信濃町と提携している女子大学の授業を見学させていただきました。
内容は「信濃町の観光に関するアンケート調査実習の報告会」というものでした。
学生さん達が信濃町の観光施設などに出向き観光客に町についてのアンケートを
取ったものです。
信濃町の魅力はの問いに「自然」という答えが最も多く寄せられていました。

町の70パーセント以上が森そして国立公園に囲まれている。
美しい野尻湖は、大きな開発の手が入らずに大正時代それ以前から
変わらぬ姿をとどめている。
本当に自然豊かな信濃町を皆さんの癒しの場として是非訪れていただきたいと思います。

さて、9月も「ヨガ」を取り入れたプログラムを考えております。
そしてヨガでも呼吸法を中心にさらにゆったりとした内容にしようと思います。

近日中に日程(平日の予定)、内容をお知らせ出来かと思います。

今回もお宿は「ペンションもぐ」が担当いたします。
9月「爽秋の森へ」に関するお問い合わせはお気軽にペンションもぐへ。
  電話:026-255-5424


森を感じる休日 深緑の森へ  7月9日(土)10日(日)   

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森を感じる休日「深緑の森へ」  

やわらかなみどりのカーテンに覆われた木々のもとでヨガしましょ

ちょことYoga リトリート & デジタルデットックス 
非日常の森の中、PCを持たずに時計を外してスマホをoffのデジタルデトックスを
そしてヨガでリトリート、自分を見つめ本来の力を取り戻す2日間です

7月9日(土)11時45分黒姫高原ペンションもぐ集合

ペンションもぐのヘルシーランチ
チャナ・マサナ(豆カレー)、グリーンスムージー、ミニサラダ、ミニデザート

森林セラピー(黒姫高原御鹿池コース)
森のじかん、森のリズム、ゆっくりとゆったりした流れに心が身体がほぐれます。

リストラティブヨガ&ヨガニドラ
森から帰って心地良い疲れに自身の身体を労わりとろけるような感覚を感じて下さい

月・星空の下メディテーション
一日のプログラム終了です。(21時半頃)

二日目7月10日(日)6時~

あさYoga
気持ち良い,朝の空気の中、雄大な景色の中、
サンサルテーション(太陽礼拝)で一日を気持ち良くはじめましょう。

朝食の後はゆっくりと森を散策&森でYoga

お昼はこれまたヘルシーなマクロビお弁当をいただきます。

これで2日間のプログラムが全て終了。(14時頃)

日程:7月9日(土)10日(日) 1泊2日
料金:28,000円(宿泊代10800円・保険代200円・昼食2食2500円・プログラム参加費14500円)
募集人数:5名(最少催行人数3名)
申し込み締め切り:7月3日(日)
申し込み先:ペンションもぐ 電話:026-255-5424


みなさまよりのお問い合わせ、お申し込みをお待ちしております。
そして、お会い出来る事をスタッフ一同楽しみにしておりま~す

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女性限定プログラム・新月プロジェクト2016年度の日程

大変、長らくお待たせしました~
信州・信濃町「癒しの森」森を感じる休日
 2016年度の日程をお知らせします。

 深緑の森へ  7月9日(土)10日(日)
  デジタルデットックスでちょこっとリトリート 
 あふれるみどりに覆われた木々のもとでヨガしましょ

 夏の森へ   8月27日(土)28日(日) 
 信濃町自慢のおいしい野菜をお腹いっぱい召し上がれ。

 爽秋の森へ  9月(日にちは未定) 
 シニア世代のみなさまにも優しい森を楽しんでいただきたい企画です。

 紅葉の森へ ⑴ 10月(日にち未定)  ⑵ 11月(日にちは未定) 
       (1)10月22日(土)23日(日) (2)11月2日(木)11月3日(金)
 前回好評でした アファンの森と癒しの森・2つの森で森林セラピー&蕎麦三昧    

 冬の森へ  2017年1月28日(土)29日(日)
 新月プロジェクトの黒一点河西おとうちゃんが大好きな冬の森へご案内したいと

 早春の森へ 2017年3月末~4月初旬  
 雪解け水の豊かな流れが森のすべてを目覚めさすエネルギーあふれる森へ

みなさんのお気に入りは見つかったでしょうか?
早速、予定に加えていただければ幸いです
今期もみなさんにお会い出来る日をスタッフ一同、心よりお待ちしていま~す

お問い合わせ先 癒しのお宿:ペンションもぐ(「もぐ」が募集するツアー) 協力・新月プロジェクト(ひとときの会)

紅葉の森へ・森三昧、蕎麦三昧(癒しの森&アファンの森2つの森&霧下蕎麦)

みなさま~、
お元気にお過ごしでしょうか?
黒姫高原、朝晩の冷え込みにストーブが必要に。
いよいよ、森が彩ってまいりました
そんな季節にピッタリの企画をお届けします。

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紅葉の森へ~森三昧・蕎麦三昧
2つの森を巡る ~ 癒しの森&アファン森&霧下蕎麦

日程 : 1泊2日  ①2015年10月18日(日)19日(月)  ②2015年11月2日(月)3日(火)
場所 : 信州・信濃町黒姫高原(現地集合現地解散) 
料金 : ¥27,700円(税込)
募集人数 : 5名   ㊟お申込みが2名様以下の場合プログラムを省略させていただきます。
申し込み締め切り: ①10月12日(月) ②10月27日(火)
 <料金内訳>
  宿泊代2食付(シングル) 10,000円、 昼食代2回 3,000円、
  プログラム参加料 11,700円(保険代・施設使用料・入館料・森林セラピートレーナー代込)       
          
2日間のスケジュール
<1日目> ①10月18日 ②11月2日 (11時45分から)
 ☆癒しの森ウェルカム霧下蕎麦ランチ
 ☆アファンの森へ
  ※「アファン( afan)」とは、ケルトの言葉で「風の通るところ(谷)」という意味です。
 ☆黒姫童話館見学
 ☆ナイトハイク
<2日目> ①10月19日 ②11月3日 (14時ころまで)    
 ☆森のじかん              
 ☆森林セラピー                                            
 ☆霧下蕎麦ランチパート2  
        
㊟天候により内容が変更になる場合があります。

詳しくは以下お問い合わせ下さい。
申し込み先  ログペンション セシルクラブ
電話 026-255-6180
E-mail  mail@cecilclub.com
URL http://cecilclub.com/

9月、10月、11月 森を感じる休日の日程

皆さま、お元気にお過ごしでしょうか?

暑い暑いと言っていた夏があっという間に過ぎ、
信濃町、ここのところ青空が殆ど顔を出さずに、雨か霧に包まれた日が続いております
窓から見える山ブドウの蔓が日々、秋の色に変わって行きます。

大変、お待たせいたしました
秋の企画の日程をお知らせさせていただきます。

①9月28日(月)29日(火)募集4名 日程をお月様に合わせちゃいました
 「爽秋のもりへ」 癒しの森で「ヨガ」しましょ!(今年最後のヨガ企画です。)
 詳しくは新月のブログにアップしています。

 申し込み先:ペンションもぐTel.026-255-5424

②10月18日(日)19日(月)募集5名
③11月2日(月)3日(火)募集5名
 ②と③は「秋の森へ」こちら初めてアファンの森とコラボいたします。
 信濃町の2つの森「癒しの森」で森林セラピー、「アファンの森」を散策、
 そして黒姫童話館見学です。
 いずれも小人数の募集になります。お早めにお申し込み下さい。

 申し込み先:ログペンションセシルクラブTle.026-255-6180

スタッフ一同、皆さまとお会い出来るのを心待ちにしております
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※新月プロジェクトとは、信州・信濃「癒しの森®」、森林メディカルトレーナーの会「ひとときの会(信濃町森林療法研究会)」女性メンバー有志の集まりです。

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