「早春の象の小径をご一緒しましょう!」野尻湖畔・最高の季節です!

昨日は、信濃町、森を歩くと汗ばむような陽気、
カサカサ落ち葉に木々たち少しお水が欲しいのでは?
と思っていたら今日の雨、ナイス!

象の小径、カタクリの花が、
頭をツンと上に向け背筋を伸ばし、
「私を見て見て!」と言わんばかり。
例年よりも早いお目見えに濃いピンクがとっても可愛いい!

2018年4月10日カタクリ

雨のシャワーに、我先にと山野草が顔を出して来るでしょう。

春一番の黄色の花々、
その中でも香り3兄弟?アブラチャンにダンコウバイは咲きそろい、
もうすぐクロモジも咲きだすころでしょう。
キブシが春風にユラユラ揺れる様も爽やかに春の訪れを告げます。

そして、まだ、葉を付けない木々の間から見える野尻湖!
湖面の鏡のような美しさは他に追随を許さない宝物。

木々たちも恵みの雨にまるでコマ送りを見るように
萌黄から黄緑へと一斉に芽を吹くことでしょう。

この素敵な時期をみなさまとご一緒したく、「ひとときの会」からのお誘いです。
新月プロジェクトのメンバーも参加いたします

 早春の小径をご一緒しましょう 

長い静寂の冬が終え、いよいよ森も目覚めの時、
輝く湖水を囲む木々が、一斉に萌黄にそよぎ、
足元にはピンクのカタクリの群生が咲き誇ります。
野尻湖「象の小径」は1年でも特別な季節です。
湖畔の小径を雄大な景色、大正時代からの姿をとどめる
小径の逸話や建造物など共に楽しみましょう!

  日時 : 4月20日(金) 9時集合(解散12時頃)
集合場所 : 中央大学野尻湖寮駐車場
 参加費 : 200円(保険代)
締め切り : 4月19日(木)17時

<お申し込み、お問い合わせ>
信濃町役場 商工観光・癒しの森係 
Tel.026-255-3114 

冬から目覚める御鹿湿原

黒姫・御鹿池コースにある御鹿湿原で~す。
ところどころに見える萌黄色は咲き始めたリュウキンカです。
2018早春御鹿湿原
黒姫童話館前のコブシたちが柔らかな文字通り毛皮?のコートを脱ぎ、
真っ白い花を咲かせ始まましたよ!
ところどころに積雪は残る物の春がきました。
御鹿池にはキンクロハジロが悠々と泳ぎ、昨日からウグイスも鳴きはじめました。
連休のころには湿原を囲むように咲くコブシも満開になるかと思います。

春一番、この風景の中に身を置きご自分の癒しのためにご利用ください。

美しい春の癒しの森に是非お越しください

締め切り間近!春いちばん・4月アファン企画です。

みなさ~ん、
季節の変わり目ですが、お元気に早春を楽しまれている事と思います

昨日、東京にヨガの講習会に出かけましたが、
並木の優しい青葉が、春風にそよぐ様子が素敵でした。

こちらはと言うと昨日で黒姫スキー場の営業が終了し、
本日より、黒姫童話館が営業を再開。(冬期間は休業)
  黒姫童話館HP:http://douwakan.com/

庭の水仙がやっと20センチ程に成長、木々は相変わらず葉を落としたままですが、
一歩づつ春の足音が聞こえて来ております。

さて、新月プロジェクト、春いちばん「アファンの森とのコラボ企画」ですが、
今週末が申し込み締め切りとなります。
まだ、お申し込み可能ですので、ぜひ、冬から目覚める、森に会いにお出かけ下さい!

スタッフ一同、みなさまとお会い出来る日を楽しみにお待ちしておりま~す。

新月1804_アファン_flyer0001

<お申し込み・お問い合わせは>
          
  癒しの森の宿 ペンションもぐ
  電話 : 026-255-5424
  メール: mogu@a1.mbn.or.jp
  URL : http://mogu.p1.bindsite.jp/index.html

森を感じる休日 Vol.44 風薫る5月の森  『五感で深呼吸』

みなさま、大変、お待たせいたしました
2018年5月の企画のご案内を申し上げます。

5月19日(土)20日(日) ≪ 森林セラピー & 森に抱かれてヨガ ≫
日常から森にかえり自然の中に身を置き、からだの声に耳を傾け、
わたしに感謝して労い、わたしの癒しにつなげるプログラムです。

若葉青葉の爽やかな風の薫る森で深呼吸する気持ち良さをぜひ体験してみて下さい!

新月2018初夏・2

春、全てが目覚める季節、ワクワクと新鮮な毎日を過ごされることと思いますが
一年のうちでも季節の移り変わりのはっきりと感じられる時期ですね。
お仕事や日々の生活にもそれぞれに変化が、忙しい中にも楽しくもありだと思います。
それに反してちょっぴりお疲れモードの身体や心への思いやりプログラムです。


新月2018初夏・裏2

プログラムのご紹介 
  森林セラピーって何?五感を開く?ヨガしてみたいけれど?瞑想???
  マインドフルネス?体幹って?と「?」マークのあなたの為のプログラムです。
  忙しい日々の中で忘れがちな「私に気を使う」こと。おざなりにしがちな
  ココロとカラダにフォーカス。非日常の森の中に身を置き、みどりに囲まれ
  深い呼吸で「私」をねぎらい、ヨガでゆったりゆっくりリラックス、目を閉じて
  心穏やかに今ここ(now&here)を意識して瞑想にもチャレンジ。
  本来の「私」の力を取り戻すヒントとお手伝いになれればとっても嬉しいです!

2日間のプログラムのなかで体験していただくのは~
  ★森林セラピー
   信濃町では、2004年より町認定森林メディカルトレーナーがお客さまを
   森にご案内しております。
    信州信濃町癒しの森  
    http://iyashinomori.main.jp/
  ★ヨガ
   森でのヨガも以下2つのヨガもリラックスしていただくためのものです。
   初めての方も体が固いという方も心配なくご参加いただけます。
   以下のサイトで詳しい記事があります。
    リストラティブヨガ
    https://matome.naver.jp/odai/2146363984952288601?page=2
    ヨガニドラ
    https://matome.naver.jp/odai/2148054638693057001

2日目のお昼は今回のプログラムの為の特別メニューです。
 ペンションもぐのオリジナルの『ベジタブルランチ』こちらもお楽しみに!

 森林セラピー & 森に抱かれて ヨガ  
 日程 : 2018年5月19日(土)20日(日)1泊2日
 料金 : 24,800円 (税込み)
 募集人数 : 5名(最少催行人数3名)  
 申し込み締め切り : 4月20日(金)  
※料金にはシングル2食付き宿泊代・保険代・ランチ・プログラム参加費が含まれます。
※2名さまで1室ご利用をお申し込みの場合は宿泊料金の割引が適用されます。詳しくはお申し込みの際にお尋ねください。
※お申し込み期限が一ヶ月前になりますのでご注意ください。


森に緑のエネルギーが満ち溢れる季節へ是非お越し下さい!

<お申し込み・お問い合わせは>
          
  癒しの森の宿 ペンションもぐ
  電話 : 026-255-5424
  メール: mogu@a1.mbn.or.jp
  URL : http://mogu.p1.bindsite.jp/index.html

tag : 森林療法 森林セラピー 休日 感性 五感 アクティビティ 自然 森林浴

今年の新月企画の開催予定をお知らせします!

2018前山

1月31日ブラッドムーンの満月の日、こんなイベントが有りました。
前山スキー場に可愛い色とりどりの雪だるまが並びました。

満月は雲に隠れて望めなかったものの、雲越しでも、さすがのブラッドムーンと雪明りに
お馴染みの黒姫山がご覧になれるかと思います。

2018年の新月企画の大まかな日程をお知らせしたいと思います。

日程は全て、週末・土日です
今年は諸事情により、申し込み締め切りが1ヶ月前となっております。
是非、お気に入りの企画を予定表にとどめていただき、早めの申し込みをお願い致します。

雪の森          3月31日~4月1日 ㊟こちら現在お申し込みが可能です。
  西洋かんじきを履いて雪上をどこでも歩ける醍醐味。白黒の世界は非日常そのものです!

②早春アファンの森      4月21~22日 
  普段は会員のみのところを特別の計らいによりご覧になれます。

③初夏の森でヨガしましょ   5月19~20日
  若葉の中、緑の香りを含んだ新鮮な空気で身体をトリートメント

④深緑の森でアロマテラピー  6月16~17日
  緑溢れる森の中で、香りの木々に触れ蒸留体験

⑤雨の森を行く・動と静の体験 6月30日~7月1日
  苗名滝へのロングコーストレッキングと森林セラピーでゆっくり過ごし自信を見つめ直す

⑥初秋の森でヨガしましょ!  9月29~30日
  爽やかな秋空の下、森で深呼吸、夏を乗り切った自身を休めます。

⑦秋アファンの森  第1回10月27~28日   第2回11月10~11日
  キャンパスに色を重ねたような美しい紅葉のアファンです。

⑧晩秋の森でアロマテラピー  11月17~18日
  秋だけ甘く香る葉があります。森の香りを蒸留します。


以上、2018年の日程になります。
さらに詳しくは、新月HPとペンション「もぐ」のHPに徐々にアップしていきますので、
たびたびご覧いただければ幸いです。

7月8月の新月企画はお休みですが、信濃町夏野菜の美味しい季節です。
個人でのお申し込み対応もペンション「もぐ」、或は、しなの町WLCにお問い合わせ下さい

みなさまにお会い出来る日をスタッフ一同、楽しみにお待ちしております

<お申し込み・お問い合わせは>
  癒しの森の宿・ペンションもぐ
  電話 : 026-255-5424
  メール: mogu@a1.mbn.or.jp
  URL : http://mogu.p1.bindsite.jp/index.html

<森林セラピー&森林メディカルトレーナーに関する・ご質問・ご依頼は>
  WLC(しなの町 Wood-Life Community)
   TEL : 026-255-5925
   FAX : 026-254-8082
   E-mail : shinanomachi.wlc@gmail.com



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※新月プロジェクトとは、信州・信濃「癒しの森®」、森林メディカルトレーナーの会「ひとときの会(信濃町森林療法研究会)」女性メンバー有志の集まりです。

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